Der Kniebeuger von Art Outside ist ein professionelles Fitnessgerät für den Outdoorbereich und unterstützt Sie beim Training der Oberschenkel sowie des Gesäßes. Das Trainingsgerät trainiert aber auch Wadenmuskulatur, Rumpf und dort insbesondere den Rücken. Mit seinem modernen Design aus hochwertigem Edelstahl und eines hohen Nutzungsgrades ist dieses Gerät geeignet für jeden Fitnesspark-Betreiber. Die Lieferung der Fitnessstation erfolgt vollständig vormontiert.

Art.-Nr. Z6011-0000-010

Produktbeschreibung und Trainingsergebnis

Funktion:
Die Beinpresse bzw. der Kniebeuger ermöglicht einerseits die Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur und mobilisiert andererseits die Gesäßmuskeln. Rücken-, Rumpfmuskulatur und die Waden werden mit trainiert. Bei richtiger Ausführung der Übung wird durch den Muskelaufbau das Kniegelenk stabilisiert.

Bewegungsbeschreibung:
Kinderleicht in der Anwendung: Sie setzen sich einfach auf den Sitz und stellen Sie Ihre Füße auf die Fußstangen. Fassen Sie mit den Händen an die beiden Griffe. Drücken Sie Ihren Körper nach oben und senken Sie ihn wieder ab. Führen Sie die Übung langsam und kontrolliert durch.

Trainingsergebnis:

  • Rücken-, Rumpfmuskulatur und Waden
  • Hintere Oberschenkelmuskulatur
  • Großer Gesäßmuskel
  • Kniegelenk

Technische Daten

Material Edelstahl
Gewicht 70 kg
Länge 1,42 m
Breite 0,48 m
Höhe 1,585 m
Belastbarkeit max. 120 kg
Farbe Blau (auf Wunsch andere Farben lieferbar)

Fitnessanleitung

Produktvideo