Zum Bewegungsparcours eines Fitnessparks gehört auch die Bewegliche Scheibe aus Edelstahl.
Die Bewegliche Scheibe ist ein innovatives Outdoor-Fitnessgerät, das speziell zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Körperkoordination entwickelt wurde. Gefertigt aus robustem, wetterfestem Edelstahl und rutschfesten Materialien, bietet sie Sicherheit und Langlebigkeit. Die Drehscheibe ist nahezu wartungsfrei und wird vollständig vormontiert geliefert.
Art.-Nr. Z6016-0000-010
Produktbeschreibung und Trainingsergebnis
Funktion:
Die „Bewegliche Scheibe“ ist darauf ausgelegt, den Gleichgewichtssinn und die Körperspannung zu verbessern. Durch das Training auf der beweglichen Standfläche werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen, insbesondere die tiefer liegenden Stabilisationsmuskeln. Die Scheibe fördert die Reaktionsfähigkeit und unterstützt die Sturzprävention, indem sie die Nutzer dazu bringt, sich auf die unterschiedlichen Bewegungen einzustellen und ihr Gleichgewicht zu halten.
Bewegungsbeschreibung:
Stellen Sie sich mit beiden Füßen fest auf die Drehscheibe. Beginnen Sie, leichte Schwingbewegungen mit der Standfläche auszuführen, indem Sie Ihr Gewicht leicht verlagern. Versuchen Sie, das Gleichgewicht zu halten, während die Scheibe sich bewegt. Variieren Sie die Position Ihrer Füße und die Intensität der Bewegungen, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Achten Sie darauf, dass Ihr Oberkörper möglichst ruhig bleibt und die Bewegungen vor allem aus den Beinen und der Körpermitte kommen.
Technische Daten
| Material | Edelstahl |
| Gewicht | 67 kg |
| Länge | 0,92 m |
| Breite | 0,84 m |
| Höhe | 1,420 m |
| Belastbarkeit | 120 kg |
| Farbe | Blau (auf Wunsch andere Farben lieferbar) |