Schultertrainer Art Outside » outdoor fitness equipment ✓

Schultertrainer aus Edelstahl – gezieltes Bewegungstraining mit hochwertigem Outdoor Fitness Equipment.

Der Schultertrainer von Art Outside ist ein Trainingsgerät zur speziellen Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination in der oberen Extremität. Durch seine besondere Bauweise ist der Schultertrainer für Rollstuhlfahrer und Menschen ohne Handicap geeignet. Der Oberkörper, besonders die Schultern, Ellenbogen und Handgelenke werden durch die geführten Handbewegungen in einer Außen- und Innenrotation mobilisiert. Die Lieferung der Fitnessstation erfolgt vollständig vormontiert.

Art.-Nr. Z6004-0000-010

Art.-Nr. Z6014-0000-010 (Variante Rollstuhlfahrer)

Produktanfrage

Produktbeschreibung und Trainingsergebnis

Funktion:
Der Schultertrainer ist hervorragend geeignet das Bewegungstraining abzuschließen. Der Oberkörper, besonders die Schultern, die Ellenbogen und Handgelenke werden durch die geführten Handbewegungen in einer Außen- und Innenrotation mobilisiert. Gleichzeitig kann die Schultermuskulatur und obere Rückenmuskulatur gestärkt werden. Dadurch können Haltungsschäden, etwa durch Fehlhaltungen am Arbeitsplatz, vorgebeugt werden.

Bewegungsbeschreibung:
Beide Hände auf die Drehschreiben legen und in entgegengesetzten Richtungen zueinander drehen. Nach einiger Zeit die Drehrichtung ändern. Die Intensität kann durch den Anlehnwinkel variiert werden.

Trainingsergebnis:

Durch geführte Bewegungen in Außen- und Innenrotation findet eine sanfte Mobilisation in Hand-, Ellenbogen- und Schultergelenken statt
Zusätzlich dient der Schultertrainer zur Verbesserung der Beweglichkeit und Auflockerung der Schulter-Nackenpartie und gleichzeitig zur besseren Koordination der Arme